Plusy jazdy na rowerze
Jazda na rowerze to nie tylko świetny sposób na doskonałą sylwetkę, poprawę kondycji bądź metoda na spalenie zbędnych kalorii. To dodatkowo doskonała forma odreagowania stresu. Symetryczne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc, krew jest dobrze natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się dodatkowo poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym […]